Tuesday, 27 January 2015

Pitäis

Joskus tulee semmonen tunne, että tekis mieli mennä peiton alle piiloon kaikelta ja laittaa silmät kiinni. Mutta kun ei voi. Pitäis siivota, pitäis kokata ja leipoa. Syödä terveellisesti ja liikkua aktiivisesti. Pitäis kirjottaa ja lukea, leikkiä ja kutoa. Pitäis pestä pyykkiä ja nenää pyyhkiä. Nukuttaa ja lohduttaa, ohjata ja komentaa. Pitäis sitä ja tätä. Pitäis tehä vähän kaiken näköstä.

Vaan aina ei huvita. Ei jaksa, ei kiinnosta. Kuka tulis ja sanois, että tänään ei pitäis tehä mitään mitä ei halua? Että tänään saa tehä vaan sen minkä oikeesti jaksaa ja tahtoo?

Minä. Minä voin antaa vapaakupongin sekä itelleni että sulle. Tässä, ole hyvä.  Käytä sillon ku pitäis mutta ei jaksa. Ja muista hymyillä! :)

Thursday, 22 January 2015

Namaste

Inhaling tall mountain, exhaling mountain. Tail bone tucked under and tummy muscles nice and tight. Now exhaling forward fold, exhaling half lift. Good job everyone! Keep your backs straight. Excellent!  Inhaling plank. Exhaling chaturanga. Keep your elbows next to your body and remember that the chest comes down first. Just like that!

Huh. Ai mistäkö puhun?
Aloitin vuoden alussa joogan. Keskiviikkoisin skippaan iltaruoan, juon paljon vettä ja suuntaan joogamatto kainalossa salille. Jo toisella kerralla huomasin, että osaan hengittää vuoren ilman, että tarvii kurkistaa naapurilta ohjeita. Kolmannella kerralla vihdoin kerkesin mukaan lopputervehdykseen, enkä vaikuttanut tollolta tuppisuulta konkareiden lausuessa namaste. Chaturanga sen sijaan aiheuttaa edelleen vapinaa, joskin sujuu helpommin kerta kerralta. Tykkään pirtsakasta opettajasta, tapaan uusia ihmisiä, (tiedän jo puolet ryhmäläisistä nimeltä)  rentoudun ja saan säännöllisesti omaa aikaa ja liikuntaa.
Kolme kertaa vielä jäljellä. Päivitän tuntemuksia helmikuussa kurssin loputtua!

Sunday, 11 January 2015

Hulluja on monenlaisia

Toiset syö muurilaastia ja värikyniää, minä kudon. Pakkaspäivänä kävelin vastatuulessa (oli liian kylmä, en saanut autoa käyntiin) lankakauppaan lisää villaa hakemaan. Eilen valmistui elämäni ensimmäinen pieni villatakki! Napit puuttuu ja huppu on vähän hassun mallinen, mutta kyllä sen takiksi tunnistaa.

Yläasteella sain todistukseeni elämäni ensimmäisen seiskan. Se tuli käsityöstä. Niihin aikoihin sain myös elämäni ensimmäisen tukiopetustunnin tai -kaksi, saman aineen parista. Nyt tein vapaaehtoisesti villatakin. Mitähän seuraavaksi?

Friday, 2 January 2015

Alkanut on uusi vuosi

Tänä vuonna

Toivon terveyttä ja onnellisuutta. Reissua kotimaahan. Kykyä iloita pienestä.

Lupaan keskittyä positiiviseen, jättää negatiivisen omaan arvoonsa. Kiittää. Rakastaa. Olla oma itseni.

Uskon itseeni. Odottamatta turhan paljoa.

***

Haastan sinut kertomaan omat haaveesi ja tavoitteesi!